Monark 894E je bicyklový ergometer s mechanickým brzdným zaťažením, využívaný predovšetkým pri krátkodobých maximálnych testoch. Umožňuje hodnotenie schopnosti športovca vytvoriť vysoký mechanický výkon a udržať ho počas intenzívneho úsilia. Medzi jeho hlavné využitia patrí realizácia Wingate anaeróbneho testu.
 

Monark 894E je bicyklový ergometer s mechanickým brzdným zaťažením, využívaný predovšetkým pri krátkodobých maximálnych testoch. Umožňuje hodnotenie schopnosti športovca vytvoriť vysoký mechanický výkon a udržať ho počas intenzívneho úsilia. Medzi jeho hlavné využitia patrí realizácia Wingate anaeróbneho testu.
 

U nás realizované protokoly: 
 

Wingate test: 30-sekundový test s maximálnym úsilím proti brzdnému odporu stanovenému podľa telesnej hmotnosti a zvoleného protokolu. Športovec sa od začiatku usiluje dosiahnuť čo najvyššiu frekvenciu šliapania a pokračuje s maximálnym úsilím počas celého intervalu. Test sa využíva na hodnotenie krátkodobého anaeróbneho výkonu a schopnosti odolávať jeho poklesu počas intenzívneho zaťaženia.
 

Využitie v tréningu
 

Testovanie poskytuje podklady na plánovanie silovo-rýchlostnej prípravy a tréningu krátkodobej intenzívnej záťaže. Opakované merania pri rovnakom protokole umožňujú sledovať účinok tréningu a porovnávať anaeróbnu výkonnosť v jednotlivých obdobiach sezóny.