search Selection mobile

Mind Club

Mind Club je bezpečný a neformálny priestor na diskusiu, sebareflexiu a rozvíjanie psychologických zručností. Počet účastníkov je obmedzený na 10, preto je potrebné prihlásiť sa vopred prostredníctvom služby Microsoft Bookings (odkaz je uvedený nižšie). Stretnutia sa konajú každú stredu od 14.00 do 15.00 hod. v miestnosti č. 476B na 5. poschodí budovy VŠA (Ul. 17. novembra 1).

Prihlasovanie na Mind Club: Bookings – – Outlook

Čo v prípade, keď je termín na stredu plne obsadený? Ak sa miesto uvoľní, radi sa s tebou stretneme.
Zapíš sa do zoznamu náhradníkov cez uvedený QR kód. Ak sa uvoľní miesto, ozveme sa ti e-mailom podľa poradia zápisu na daný termín a budeme Ťa informovať o voľnom terníme. Prípadne priebežne sleduj, či sa neuvoľnilo miesto na tvoj preferovaný termín, alebo sa prihlás na niektorý z ďalších termínov. Tešíme sa na stretnutie s tebou. 
Máš už rezervované miesto, ale nemôžeš prísť? Zruš svoju rezerváciu čo najskôr cez odkaz v potvrdzovacom e-maile. Uvoľníš tak miesto niekomu zo zoznamu náhradníkov. Ďakujeme za ohľaduplnosť!

    

   

Napísali ste o MindCube

 

MIND CLUB | 11.11.2026 | Aj prestávka má svoje miesto

Aj keď nám na niečom záleží, nie vždy sa tomu môžeme venovať. Tento týždeň si dáme od Mind Clubu malú prestávku. Téma hraníc nás však môže sprevádzať aj bez spoločného stretnutia. Skús si počas týždňa všimnúť jednu situáciu, v ktorej povieš „áno“ alebo „nie“. Čo pri rozhodovaní zavážilo a ako si sa potom cítil/a?

Galéria
Galéria
Spoločne sa pozrieme na to, s čím do nového semestra vstupujeme, čo nám už v minulosti pomáhalo a podľa čoho môžeme spoznať, že si vytvárame semester, ktorý je pre nás zvládnuteľný. Spoločne preskúmame, čo nás na začiatku semestra zahlcuje a akú úlohu v tom zohrávajú povinnosti, neistota či vlastné očakávania. Budeme hľadať malé, konkrétne zmeny, ktoré nám pomôžu nájsť zvládnuteľnejší rytmus a vytvoriť si priestor na školu aj život popri nej. Na stretnutí sa pozrieme na rôzne podoby odkladania, v škole aj mimo nej. Vyskúšame si hravé cvičenie, vypočujeme si rôzne skúsenosti a budeme hľadať malé kroky, ktoré nám môžu pomôcť začať. Pozrieme sa na bežné situácie, v ktorých sa porovnávame s ostatnými a na to, čo si vtedy hovoríme o sebe. Na konkrétnych príkladoch skúsime rozlíšiť, čo o druhých skutočne vieme a čo si domýšľame. Všimneme si aj to, čo pri porovnávaní prehliadame vo vlastnej situácii. Máš pocit, že by si mal/a stále niečo robiť, zlepšovať sa alebo stíhať viac? Na najbližšom Mind Clube sa pozrieme na to, odkiaľ prichádza tlak na výkon a čo si hovoríme, keď sa nám nedarí podľa predstáv. Budeme sa rozprávať aj o tom, prečo je oddych dôležitý a ako hľadať rovnováhu medzi povinnosťami a časom pre seba. Na stretnutí preskúmame, aké je to venovať pozornosť tomu, čo práve robíme a prežívame. Vyskúšame si aj všímavé počúvanie vo dvojiciach. Doprajeme si čas na vlastné postrehy a budeme zdieľať skúsenosti s tým, čo nám pomáha byť tu naplno. Odnesieme si jednoduché spôsoby, ako všímavosť skúšať v každodennom živote.

Aktualizoval(a): Dominika Kušnírová , 11.11.2026